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健康づくりに取り組んで、「健康マイレージ」に参加しましょう柳井市「健康マイレージ」事業は、平成24年3月に策定された「柳井市健康づくり計画」に基づき、幅広い年代に対し健康づくりの重要性を普及啓発するとともに、「市民が自ら」健康づくりを行うきっかけをつくるための事業です。
健康マイレージとは
健康づくりへの積極的な参加を促すため、日頃の健康づくり、健康教室への参加、健康診断の受診など健康づくりへの取り組みに対して、マイルやポイントシールを差し上げます。3マイルで健康グッズなどの景品と交換できます。
▼今年度の対象者
平成25年3月31日現在で40歳以上の市民
▼事業期間
平成24年10月1日(月曜日)~平成25年2月28日㈭
▼その他
景品の引換は、1人につき年1回
参加方法
まずは応募はがき付のチラシをもらいましょう。
▼配布場所 市保健センター
健康増進課
各出張所および連絡所
柳井ニューディール推進室
1つ以上の目標を記入しましょう
例:毎日1万歩歩く
緑黄色野菜を毎日食べる
一口30回噛んで食べる
など。
2か月以上続けて
1マイル
1つ以上の健康診査を受診しましょう
がん検診や特定健診など、主な健康診査の種類はチラシに記載されています。
▼平成24年4月以降に受診したものが対象です。
健康診査受診で
1マイル
3つ以上の「健康づくり事業」に参加しましょう
「健康づくり事業」でポイントシールが配布されます。
「健康づくり事業」は登録された市や地域の健康づくり関連の事業です。(※)
※ポイントシールがもらえる事業は、市民スポーツレクリエーションのつどい、健康ハイキング、元気アップ教室など、各地区でのスポーツ事業も対象となります。詳しくは市ホームページや各公民館などでお知らせします。
ポイントシール3枚で
1マイル
3マイルで健康グッズと引換えましょう
3マイルたまったら、応募はがきを平成25年2月28日㈭までに郵送または市保健センター、各出張所および連絡所、柳井ニューディール推進室に提出してください。
平成25年3月15日(金曜日)~28日(木曜日)の間に、市保健センターまたは市役所1階ロビーで景品をお渡しします。詳細はチラシをご覧ください
●問い合わせ
柳井ニューディール推進室
家庭の味噌汁の塩分チェックをしてみませんか?
減塩テープを配布します
高血圧を予防するためには、若い頃から薄味の習慣をつけることが大切です。ご家庭の味付けが濃いか薄いか味噌汁の塩分濃度を測定し、測定後の結果を今後の食生活の見直しに役立てましょう。
■測定方法
(1)減塩テープを2枚もらいます。
(2)1枚目を測定し、約1か月間あけて2枚目を測定します。
(3)2枚目測定後、市保健センターに結果を提出してください。
※味噌汁は必ず別容器に移し、使用説明書に沿って測定してください。減塩テープを浸した後の味噌汁は、絶対に飲まないでください。
○配布 10月1日(月曜日)~
○配布場所 市保健センター
○対象 市内200世帯(先着順)
○その他 世帯に40歳以上の人がいる場合は「健康マイレージ事業」の対象になります。測定後の結果を提出したときにポイントシールを差し上げます。
●問い合わせ
市保健センター 電話23-1190
市内各小中学校の市民参観日を実施します
~地域が育て、地域で育つ市民参加の教育へ~
市内の小中学校は、平成20年度からコミュニティ・スクールとして地域に開かれた特色ある学校づくりを推進しています。10・11月に開催される各校の参観日を保護者だけでなく、全市民を対象に実施します。どの学校の参観も可能です。お気軽にご覧ください。
なお、詳しい内容等は、実施校に直接お問い合わせください。
市民参観日の日程
日程 学 校 名 時間 内容 電話番号
10月16日 (火曜日) 日積小 13時30分~ 15時50分 授業・本の読み聞かせ会 28-0012
10月28日 (日曜日) 柳井中 8時30分 ~ 12時30分 文化祭(合唱コンクール) 22-0405
11月4日 (日曜日) 柳井西中 8時30分 ~ 15時45分 文化祭・バザー 22-1531
11月6日 (火曜日) 伊陸小 9時30分 ~ 12時 学習発表会 26-0007
11月6日 (火曜日) 神西小 9時35分 ~ 12時10分 授業・音楽発表会ほか 45-2253
11月7日 (水曜日) 平郡東小 9時25分 ~ 12時 5分 授業 47-2020
11月16日 (金曜日) 余田小 9時 ~ 14時30分 学習発表会・ふれあい授業 22-1530
11月17日 (土曜日) 小田小 9時30分 ~ 13時30分 授業・バザー 22-0835
11月17日 (土曜日) 新庄小 8時35分 ~ 15時 授業・ふれあいまつり 22-0597
11月18日 (日曜日) 鳴門小 9時30分 ~ 11時20分 授業 45-2203
11月18日 (日曜日) 大畠中 9時40分 ~ 11時30分 授業 45-2202
11月19日 (月曜日) 柳井南中 13時30分 ~15時40分 授業・講演 22-0842
11月20日 (火曜日) 柳井小 14時 ~ 15時45分 授業・講演 22-0620
11月20日 (火曜日) 柳東小 14時05分 ~14時50分 授業 22-0625
11月20日 (火曜日) 柳北小 13時00分 ~15時40分 授業・バザー 22-0619
11月25日 (日曜日) 柳井南小 9時 ~ 12時30分 かがやき発表会・バザー 27-0602
11月25日 (日曜日) 遠崎小 9時 ~ 15時 もちつき集会・いちょうまつり 22-1683
●問い合わせ 学校教育課 電話22-2111内線320~323