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本年度第2回目となる学校保健安全委員会がありました。
全校児童と、保護者の方も参加されました。
第1部は、健康委員会の児童作成の動画発表でした。
メディアコントロールの大切さを知らせるために、シナリオ作り、出演、編集まで自分たちで行いました。
みんなに見てもらう時は恥ずかしそうでしたが、拍手をもらって満足気な子どもたちでした。
第2部は、スクールカウンセラーの先生に「タッピングタッチ」を教えていただきました。
他の人の背中に、指先の腹のところで、左右交互にソフトタッチするというものです。
続けているうちに、とろけそうな表情になってくるから不思議なものです。
「気持ちよかった~。」
「眠りそうになった。」
というつぶやきからも、穏やかな気持ちになり、リラックスできたことがうかがえました。
親子の触れ合いタイムに、
簡単にできるストレス解消法として、
タッピングタッチ、してみませんか?